LAS TERMAS DE GRECIA
Las termas romanas son muy conocidas en todo el mundo, pero la costumbre de los baños
como lugar de encuentro, higiene y tratamiento comenzó con los antiguos griegos, alrededor
del siglo VIII a.C
.
Los primeros baños públicos se crearon y usaron en Cnossos, en Creta.
Las termas fueron muy importantes en la vida de los griegos, y con el tiempo, sus
instalaciones se hicieron más complejas.
Al principio, los baños públicos eran gestionados por los gimnasios y no tenían agua
caliente.
Durante el siglo V a.C., en la época de Pericles, estos lugares empezaron a usarse no solo
para limpiar el cuerpo, sino también para socializar, hacer rituales religiosos, mejorar la
salud y practicar deportes.
En sitios como Delfos y Olimpia, aún se pueden ver restos de baños públicos de esa época.
Estas instalaciones ofrecían baños de vapor y piscinas con agua caliente, templada y fría.
Así, el baño se convirtió en un ritual que incluía ejercicio, una serie de baños a diferentes
temperaturas, limpieza profunda de la piel y, al final, un masaje con cremas o aceites.
Curiosidades:
Los griegos no conocían el jabón. En el gimnasio se frotaban con aceite y arena, y en
el baño utilizaban carbonato de sosa impuro.
Los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia honraban al dios del baño, Asclepio
Los griegos solo se bañaban unos pocos días al mes, pues creían que bañarse muy a
menudo era dañino para la salud.
Realizado por Hugo escudero
¡Miles de gracias!
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